TKW 02: Wszystko, co chcecie wiedzieć o sikaniu

TKW 02: Wszystko, co chcecie wiedzieć o sikaniu

Desde: Ta Która Wie
0 0 hace 6 meses
Wszystko co chcielibyście wiedzieć o sikaniu? Rozmowa z fizjoterapeutką uroginekologiczną Barbarą Forczek, z której dowiecie się:
- dlaczego nie powinno się praktykować sikania na zapas oraz przetrzymywania moczu?
- ile to jest zdrowo sikać?,
- ile to jest zdrowo pić?,
- dlaczego nie powinno się nocą tuptać do toalety?
- jak wytrenować pęcherz za pomocą dzienniczka mikcji?
- jak zdrowo sikać? (techniki, pozycje, relaksacja)
- jakie konsekwencje dla zdrowia intymnego mają złe nawyki w ... Más informaciones

Síguenos en Facebook

Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Help